Guantánamo. – Transcurren las primeras jornadas del 2022 y mientras las familias recuperan el ritmo normal de la vida, regresan a sus trabajos después de los festivos, también es costumbre reflexionar y establecer metas para los doce meses que vienen por delante.
Creo que la costumbre más socorrida es la de escribirlas en un papel, hacer una lista, que guardas en tu diario, en una nota o incluso compartes en un post en redes sociales. Conozco de familias que se sientan y comparten sus sueños y expectativas, pues consideran que así podrán ayudarse unos a otros a materializarlo, una costumbre que me parece digna de imitar, pues estimula la comunicación, la solidaridad y los lazos fraternales, valores más necesarios que nunca.
A nivel de país las metas – a mí criterio – podrían resumirse en el hermoso mensaje transmitido por Primer Secretario del Partido Comunista de Cuba, el presidente cubano Miguel Díaz Canel Bermúdez al pueblo de está preciosa isla.
Aunque muchos podrían pensar que lo primero es la reactivación de la economía, la prioridad es u seguir siendo la vida y la salud – de más primeras cosas que deseamos a nuestros seres queridos y conocidos-.
La lucha por la defensa de nuestra soberanía seguirá siendo un derecho a defender en cualquier frontera, pero también el combate contra viejos demonios como la burocracia, la ineficiencia, el descontrol o la desmotivación.
Transformar mentalidades y modos de hacer será también prioritario, una meta que se cumple de hoy para mañana pues el cerebro humano hace natural resistencia al cambio y todo desarrollo implica una alta dosis de transformación.
A nivel macro la lista sería interminable pero nada se logra sin la contribución particular de cada persona y particularmente creo que este año debemos ser más humanos, más humildes, más resilientes, más optimistas, más cuidadosos y más concientes de la riqueza que se nos ha legado, de la historia que nos precede, de las conquistas alcanzadas por las que hemos de perseverar.
Dicho todo lo anterior te convido, a ti que me lees a qué redactes tus metas de año nuevo y apliques los siguientes consejos de a web Psicología y Mente, para que logres materializarlas:
https://psicologiaymente.com/coach/consejos-lograr-tus-objetivos
- Encuentra un objetivo realista pero desafiante. …
- Impregna tu objetivo de emociones positivas. …
- Crea una representación visual de la escena. …
- Compártelo. …
5.Ten paciencia. …
6.Desglosa tus metas …
7.Ponle fecha. …
8.Plásmalo en papel.
Ms. C. de la Comuniciación y Lic. en Periodismo en la Universidad de Oriente. Coordinadora de la Redacción Digital y el Grupo Multimedia del Telecentro Solvisión